Mirakelkräm för "Vinterhänder"

"Vinterhänder" är väldigt milt uttryck, för oss med atopisk eksem. Det är hemskt! HEMSKT! Den starka, receptbelagda kortisonen vill man inte heller använda på daglig basis, trots att händerna kliar och svider så att man blir gaaaalen. I början på november var jag gravid (dessvärre förlorade jag fostret i missfall för ca. två veckor sedan) och ville inte använda starka kortisonet då det är skadligt för fostret, så jag använde Mildison, vilket inte hjälpte. Testade det mesta, Bio-oil som jag ändå smorde magen, Cano-derm, Fotkräm CCS, alla är helt okej mjukgörande men problemet kvarstod ju och i flera veckor led jag. Såren blev värre och värre, och djupare och djupare. Blev galen! Vissa dagar för att kunna sova så tog jag alvedon.

En dag såg jag en reklam på tv om O'Keefe's Working Hands, mirakelkrämen. Lät ju helt galet, dessutom när det står "mirakel" så har man ju sagt att det inte existerar något sådant... Men jag ville testa, för varför inte? Kostade inte så mycket heller. 119 kr. Googlade också först om krämen var okej för gravida, och det stod ingenting om det. Man kunde ha den dagligen ,vid behov även för känslig hy--- så jag tänkte att det måste vara okej då. Om det liksom inte har en tidsgräns på användandet. Så jag köpte den i Apoteket Hjärtat och när jag ändå var där så stod jag vid "Sår"-hyllan och hittade en kräm som såg intressant ut. Sårläkande som man även kan använda på öppna sår. Det inköptes också. (Denna ska man använda 2-3 veckor, OK för gravida).

Användning morgon och kväll: Efter dusch/handtvätt med skonsam tvål (förslagsvis Avènes cleasing oil), smordes kroppen med Canoderm som jag alltid gör. Sedan smorde jag händerna med O'Keefe's Working hands och lät krämen verka i bomullshandskar i minst 30 min. Därefter applicerade jag Zalve Sårläkande kräm på de ställen som har sår, bomullshandskar på igen. Under dagen vid varje handtvätt applicerades lite Working hands på, och sårläkande krämen om såren var riktigt illa. 

Nu efter 4 veckor kan jag säga, WOW! Denna kombination av krämer var magisk. På riktigt MAGISK! Mina öppna sår på händerna läkte ihop på bara tredje dagen. Jag var så lycklig och även min man såg en klar skillnad och var även han förvånad. Den hemska svedan som jag inte stod ut med försvann och jag fortsatte två veckor till med sårläkande krämen varje morgon och kväll med tunna bomullsvantar över som jag sov med och arbetade med. Bomullsvantar gör susen också. Nu arbetar jag i labmiljö, så det är liksom inte konstigt att bära bomullsvantar på sig, men jag råder dig som liksom jag har väldiga besvär med vinterhänder att ha dessa tunna bomullsvantar på sig så mycket som möjligt och givetvis tvätta de emellanåt (utan sköljmedel).

Nu är mina händer helt okej, inga öppna sår (vilket jag alltid får vid varje vinter), små sår här och där men helt och fullt okej. Jag kan liksom leva ett normalt liv. Dock försöker jag fortfarande undvika att bära ringar tyvärr men det är bara pga mina känsliga händer.

Idag använder jag endast Working hands morgon, kväll och en gång mitt på dagen på jobbet. Emellanåt smörjer jag med vanlig handkräm. Har dock fortfarande bomullsvantar för jämnan, men det är mest för att skydda, inte för att jag har ont eller svider.

Ett annat suveränt tips är att använda denna tvålen för händerna (och kroppen i duschen). Avène Cleasing oil. Väldigt skonsam och snäll mot såriga händer. Älskar den! Avène makeup remover har jag också som även den är superbra!

Överlevnadskit för vintern

AhhhH!!! Det kalla vädret påverkar verkligen min hy!! Då är jag inte heller ute på mycket. Bara går till bussen och hem/jobbet. Max 5 minuter talar vi om. Ändå har jag fått sår i ansiktet och händerna. Det är inte så farligt som jag tidigare haft, men det är dels för att det inte är lika kallt ute och jag vet hur jag behandlar det.

Vad som verkligen hjälper är:

1) Akrylnaglar.

Något som jag själv gör hemma, helt pga hälsoskäl. Inte fan orkar jag sitta och sniffa det där varanann vecka. Men det hjälper något kolosalt. Gör de lite extra tjocka i ändarna för att verkligen få mjuka och inte vassa naglar.

Bild på skillnaden mellan med och utan akrylnaglar.
Pekfingret hade akrylen gått av och övriga naglar med akryl. 

2) Bomullshandskar när jag sover. Tunna bomullshandskar som funkar susen. Krämar på med Canoderm eller kortison precis innan också


3) Luftfuktare när jag sover. Ställer in på lägsta nivån ca 5 timmar och det hjälper även mot min son som ibland kan få torr hud på rygg och mage.

Denna luftfuktare har vi hemma, skitbra från Bionarie Wilfa.
Har haft just denna modell sedan 4 år sedan och gått felfritt sen dess.

4) Långärmade t-shirt när jag sover. Ett tips är att köpa dessa från Stadium. Mjuka och härliga, kostar inte alls mycket. Sköna att sova i när det är så kallt. Speciellt för er som också mest får utslag/sår på överkroppen. (Jag får väldigt sällan på benen)

Tröjor från Stadium som jag älskar. Rea nu, passa på! Väldigt bra att sova i

5) Canoderm all over! Lite väl uppenbart men ja, smörj så mycket det går. Just denna vinter har mest mina händer fått massa stryk. Så jag tar kortison vid behov, inte ofta medandraord och ha handskar när det är som värst. Smörj smörj smörj... hoppas på bättre tider.


6) Alvedon+Allergimedicin. Detta är inget jag rekomenderar vid dagligt bruk, utan till de allra värsta dagarna. När det kliar så mycket att det gör ont eller gör dig galen! Då tar man en tablett alvedon och en tablett allergimedicin ca 1h innan man ska lägga sig, så kan man sova om nätterna. Det stänger av impulsen av klådan i hjärnan. It's the best.

Ta hand om er ute i kylan!

Snart kommer värmen igen!

:)

Anti-age produkter

Så nu när man hamnat över 30-strecket är det dags att föreygga ålderstecken i ansiktet. Jag har personligen inte fått några rynkor, bara en rynka precis under ögonen, som blivit djupare men vafan... inget som direkt syns om man inte har en riktig dålig concealer som förvärrar det hela visuellt :P Använder förövrigt Urban Decays concealer, Naked tillsammans med (generic) babypuder för att setta. All annan puder har jag testat men otroligt nog är babypuder BÄST och dessutom kostar det så lite. Mest skonsam och gör inte ansiktet vitt efteråt. Perfekt.


Så efter ett antal månaders användande kan jag också rekommendera anti-ageing produkter för ansiktet. Estelle & Thild är ett svenskt ekologiskt märke som jag tidigare har testat och varit väldigt nöjd med. Denna serie, BioDefense är för att förebygga åldrande, sen när man väl fått ålderstecken så byter man till BioActive. Makes sense right?! :P Haha. Så en pump av dag/natt-krämen och en-två droppar av oljan. Låter det sjunka in i huden ca 15 min, innan jag applicerar CanoDerm över och resten av kroppen. Funkat otroligt bra!

Först använde jag BARA dessa anti-ageing produkter men insåg att ansiktet behövde mera. Så jag kompenserar med CanoDerm. De är inte i det billigaste laget men när det gäller just mot åldrande så var jag beredd på att betala lite mera, dessutom använder man inte mycket åt gången så de håller väldigt länge. Jag är fortfarande på mina första flaskor och har inte köpt nya ännu. Oljan har jag inte ens använt hälften utav, och krämerna kanske jag har en fjärdedel kvar i flaskorna som jag nu har använt sedan maj. Det känns helt okej rent ekonomiskt ändå. Det är värt det!

Avène, A-derma och Dermalex is the shit!!!

Jag har testat nya produkter som jag är riktigt nöjd med!!! Jag har använt de och köpt de igen för att de funkat så bra för mig. För några månader sedan fick jag rätt djupa eksem över halsen och käken som inte ville ge sig med kortison. Så jag tänkte att sluta helt med kortison och kurade med dessa produkter i fyra steg:

Steg ett: Innan dusch.
Rengör ansiktet med denna! Så skonsam och funkar jättebra även mot smink

Steg två: Innan dusch.
Använd denna underbara fuktmasken. Så tvättar du av den i duschen.

Steg tre: Under duschen
Ta denna tvålen för ansiktet (och kroppen)

 Slutligen Steg 4: Spot treatment.
Efter duschen applicerar du Avènes Cicalfate (2 ggr/dagligen. Morgon och kväll) och under dagen applicerar du Dermalex Repair Eksem som man kan använda flera gånger vid behov. De skyddar varandra och låter huden få läka.Tänk på att inte använda Canoderm eller din andra kräm för tätt inpå, de kan göra så att repairkrämerna tunnas ut på huden. Vänta ett tag isåfall, eller försök att undvika just eksem partierna när du vill använda dig av spot treatment.

Graviditeten förbättrade min hy!

Bloggen har inte uppdaterats med inlägg på snart ett år och det finns en anledning! Jag blev gravid med min underbara son som imorgon fyller fyra månader. Och som min barnmorska sade så kunde atopiska besvär som eksem antingen förbättra eller försämra eller inte ge någon förändring alls. För mig blev allt mycket bättre!! Fick knappt utslag och ingen klåda alls under den tiden. Dock fortsatte jag med Fenuril över hela kroppen och luftfuktare (under vintern) för att förebygga ifall det plötsligt skulle ge utslag men det var en sådan frihet att inte ständigt känna att man vill klia och svedan efteråt som kan göra en gaaalen!

Ärren har bleknat
men så ser de ut idag!
Tack vare Bio-oil och Decubal

Men nu när jag inte kunnat amma mitt barn och graviditets- och mammahormonet gått ur mitt system så har jag kommit tillbaka till det normala. FYFAN! Jag hade ju glömt bort hur jobbigt det var med atopisk eksem. Fick utslag direkt! Först på knogarna och sedan i ansiktet (längst käken och halsen). De har varit jättesvåra att behandla också. Det starka kortisonet Flutivate som annars brukar hjälpa efter tre dagar bet inte alls! Så jag fick vara lite kreativ och körde med Decubal (för torr hud) blandat med lite Bio-oil (som skall hjälpa mot en massa såsom ärr, eksem mm) i en liten burk jag hade hemma. För att jag använt Bio-oil under graviditeten för att förebygga bristningar på magen så visste jag att den var superbra och luktade rätt kryddig, som ingefära och trodde att den skulle hjälpa mot mina sår i ansiktet som sved och dessutom blivit mörka på hyn, antagligen för att hyn håller på att läka. Det har faktiskt funkat bra! Använder blandningen under natten och har burken vid sängen, där jag kan smeta på såfort jag känner att jag vill klia under natten (då jag som oftast kliar). Bio-oljan ger en väldigt skön känsla, inte sveda men kanske en mera kylande känsla och Decubalen gör blandningen väldigt dryg och håller i sig länge! :) Bara efter en vecka har såren blekt lite och sticker inte ut lika mycket så jag är jättenöjd. Emellanåt smörjer jag som vanligt med Fenuril, sammanlagt kanske 10 gånger om dagen.

En blandning med dessa två produkter ger en perfekt "spot"-kräm för klådan under t.ex nätterna

Annars har jag också börjat med mina kosttillskott igen, pga mitt atopiska eksem! Jag har faktiskt känt att det hjälpt mig. Jag missar dagar då och då men det verkar inte påverka ändå så det är bra. Jättenattljusolja och B3, ska specifikt vara bra mot huden. De andra är väl bara allmänt bra mot kroppen tror jag hehe.

Dessutom har jag tyvärr börjat med Loratadin och Alvedon innan läggdags varje dag för att jag ska sluta klia när jag sover, det är ju väldigt effektivt och det gör jag egentligen bara under vintrarna när det är som värst men eftersom det var en sån chock mot min kropp att plötsligt komma tillbaka från graviditeten så kör jag en stund till jag är mera stabil. Allergipiller dämpar ju känslan av klåda och Alvedonet förstärker det. It's the perfect match! Dock ska man ju inte käka allergipiller en längre period än tre månader, så försök att pricka in vintertiden när det är som värst eller bara göra så när eksemen är som värst som kan vara av olika anledningar (stress t.ex är oftast största boven).

Ta hand om er och hoppas tipsen hjälper er!

Arganolja: The Body Shop VS Argan Wonder

The Body Shop har en ny vara, arganolja sedan ungefär en månad tillbaka. Jag älskar Bodyshops produkter och använder deras body butter hela tiden så därför ville jag testa ifall deras olja också skulle vara bra för mig. Dessutom var den billigare än den som jag brukar köpa från Argan Wonder.

Den från Body shop var helt ok, men jag förväntade mig mycket mera - med tanke på att det ändå kostade 225 kr. Jag har ju varit van vid 100 % Argan olja så jag tyckte att den från Bodyshop var som utspädd, torkar snabbt in i huden och tyvärr för snabbt för oss apoteksemare. Dock doftar den otroligt gott! Skulle nog funka att faktiskt blanda den med den andra oljan eller liknande. En annan nackdel som jag blev irriterad på så fort jag upptäckte det hemma för att det var en sprej, inte en pump. Vilket betyder att hela golvet får ju olja och kan vara väldigt farligt att halka i badrumsgolvet liksom, men vi har badrumsmatta så med foten drar jag den över hela området där det råkat komma sprej på. Stort minus!

Jag använder oljan direkt efter duschen, så att jag slipper vara insmord med fet kräm HEEEEELA tiden. Kan vara skönt det med, sedan när jag väl ska lägga mig då tar jag min Fenuril. Men med den från bodyshop måste jag tyvärr använda kräm direkt efter. Jag vet inte varför, men det kliar annars. Kan vara för att den inte är återfuktande nog, eller för att parfymen i produkten som irriterar. Det har då funkat bra. Och jag har känt mig väldigt fräsch och man luktar ju gott också. Eftersom man inte riktigt kan använda parfym utan att få utslag så saknar mig ju det där. Med arganoljan kan man åtminstone använda den som parfym under den doftfria krämen, som exempel.

Ska jag köpa den igen? Nej, tyvärr.
Jag går tillbaka till Argan wonder för deras arganolja.

Den kostade för mycket, helt enkelt. Den från Argan wonder kostar 50 kr mer (289 kr) men man blir åtminstone nöjd med produkten. Sen myten om att arganolja botar eksem och atopisk eksem är bara bullshit. Inget kan bota atopisk eksem, men den är bra på att återfukta utan att lukta illa och vara alldeles för fet. Speciellt skönt att använda efter exfoliering, att använda någonting lätt istället för att täcka igen porerna med fetkräm igen. Så det kan jag rekomendera!

Solskyddsmedel

För två år sedan åkte jag med vännerna till Italien och det var riktigt riktigt varmt. Vi planerade att vi skulle köpa solkräm där och det blev en Nivea som vi också sett i affärer i Sverige. Måste säga att det var ett stort misstag för en hudkänslig som mig. Fick hemska utslag över hela kroppen och de tre sista dagarna där var rena helvettet pga det. Min starka kortison, Flutivate fick det inte ens att gå bort eller Canoderm som jag hade med mig. Utslag höll i sig även när jag kom tillbaka till Sverige, kanske två månader innan det tillslut försvann. Sved hemskt mycket och fick mig att känna mig alldeles svag och allmänt sjuk. Soleksem från helvetet säger jag bara. :(

Ett tips när detta händer dig under sommaren är att undvika alkohol. Alkohol gör att utslagen kliar mer och att det kliar mer överlag för oss överkänsliga. Drick mycket vatten och duscha när du känner att du har svettats mycket under dagen pga värmen. Använd fetkräm, karbamidkräm. Kortison endast vid behov max 10 dagar, annars kan man få mer eksem. Stressa inte, och låt kroppen vila. Undvik solen, använd tunnt material fast långärmat med långkjol/byxa, det gör det lättare för dig att inte klia också.

En bra produkt som jag bytte ut och har använt varje gång jag rest till solstränderna är Eucerin's solskydd. De har fungerat fantastiskt bra och har inte fått soleksem när jag haft denna på.

Superbra solskyddskräm för oss atopeksemare :P